前回の続き 前回は腕を前後に大きく振る意識で 腕振りを行っている方が多いというところまで話しました。 実際にそういた指導も良く見かけます。 しかし自身の経験上それらを意識することで、 全体的にみると動きが悪くなることもあ … 続きを読む 腕を前後に大きく振る？Part2(初心者の方へ)